Kūnas Ir Kūno Vaizdas

„Tvarus sekso pokalbis“

Kalbant apie mūsų privačias dalis, dažnai galvojame apie tai, kad jose nebūtų kenksmingų medžiagų, ypač tuo mėnesio metu, kai tekate. Šiandieniniame pasaulyje taip lengva užeiti į savo vietinę vaistinę ir pasisemti tamponų, kurie aprūpina šviežumą ir apsaugos valandas, neapsvarstydami, ar šis pasirinkimas yra sveikas jūsų kūnui. Iš tikrųjų tai, ką jūs griebiatės, gali būti pilna paslėptų pesticidų, dažiklių, baliklių ir konservantų, kurie gali pakenkti jūsų makšties sveikatai. Taigi, čia yra keli dalykai, kuriuos reikia apsvarstyti prieš einant griebti įprastos „Tampax“ dėžutės.

Ekologiški laikotarpio produktai

Remiantis visuotinai priimta statistika, vidutiniškai per savo gyvenimą moteris išmeta 250–300 svarų tamponų ir higieninių įklotų. Kasmet į Šiaurės Amerikos sąvartynus išmetama beveik 20 milijardų higieninių servetėlių, tamponų ir aplikatorių. Supakuotos į plastikinius maišelius, moteriškos higienos atliekos gali suskaidyti šimtmečius. Tačiau ši didžiulė atliekų našta nėra vienintelis vienkartinių moteriškų higienos produktų poveikis aplinkai. Stokholmo karališkojo technologijos instituto atliktas tamponų gyvavimo ciklo įvertinimas parodė, kad vieną iš reikšmingiausių padarinių globaliniam atšilimui padarė LDPE (mažo tankio polietileno, termoplastiko, pagaminto iš monomero etileno) perdirbimas. tradicinių tamponų aplikatorių, taip pat higieninių servetėlių plastikinėje užpakalinėje juostoje, kuriai reikia sunaudoti daug iškastinio kuro.




pastebėti 9 dienas, o ne periodą

Be to, daugelyje šiandien gaminamų moteriškų produktų yra dioksinų ir furanų, gautų cheminio balinimo proceso metu, kurie abu yra žinomi kancerogenai žmonėms. Daugelyje produktų taip pat yra baliklių, pesticidų likučių ir cheminių kvapiklių. Toksiškame produkte, kuris pirmiausia įterpiamas į moters makštį, o vėliau užvyniojamas sąvartyne, užteršiamas dirvožemis, nėra nieko sveiko ar žalio.

Galbūt neturime galimybių ar noro sustabdyti natūralų moters ciklo srautą, tačiau galime kontroliuoti produktus, kuriuos naudojame jam valdyti. Laimei, kai vis daugiau žmonių sužino apie toksinus, naudojamus gamybos procesuose, ir jų padarinius aplinkai, į rinką ateina daugiau produktų, kurie yra ekologiški ir be kenksmingų cheminių priedų - ir vis daugiau moterų nusprendžia eiti be aplikatoriaus jei jie naudoja tamponus. Kitą kartą, kai pirksite senovinius produktus, įsitikinkite, kad juose nėra dioksinų, furanų ir cheminių chloro baliklių.

Dušai, prausikliai ir valikliai

Daugelis moterų nesiliauja tuo, kaip išlieka makšties jausmas ir kvapas. Tačiau tai mintis, glūdinti mūsų galvoje prieš intymumo akimirkas, per jas ir po jų. Viena klaidinga nuomonė yra ta, kad norint pasiekti šį gaivumą, reikia naudoti griežtą muilą ar prausiklį. Nors moteriški kasdieniniai intymūs prausikliai skamba kaip gera idėja ir jaučiasi gerai, realybė yra tokia, kad makštys natūraliai savaime išsivalo. Norint atsigaivinti, reikia tik šiek tiek vandens ir švelnaus muilo - net daktaras Bronneris tai padarys. Norėdami išlaikyti šviežumą iš vidaus, pabandykite į savo mitybą įtraukti spanguolių ar aitrių spanguolių sulčių, kartu su probiotikais, kurie padeda pasiekti pH lygį, arba augalinių riebalų, tokių kaip avokadai, makšties sienelių gerovei.



Prezervatyvas ir tepalai

Paskutinis dalykas jūsų mintyse intymios akimirkos su partneriu metu yra jūsų naudojamo lubrikanto cheminės medžiagos arba spermicidas, pridėtas prie prezervatyvo. Bet, kaip mes visi žinome, prezervatyvai yra geras dalykas tinkamai naudojant, jie užkerta kelią lytiniu keliu plintančioms ligoms ir nepageidaujamam nėštumui.


mėnesinės atsirado savaitę anksčiau, ar galėčiau būti nėščia

Tepalai dažnai yra būtini ir gali sustiprinti seksualinį malonumą, tačiau jei nežinote, ką perkate, galite padaryti daugiau žalos nei padėti. Tepalus dažnai galima gaminti iš naftos, propilenglikolio, polietilenglikolio, glicerino aromato ir parabenų - visi toksinai, kuriuos jau aptarėme anksčiau, kenkia ląstelių audiniui, yra siejami su endokrininės sistemos sutrikimais ir vėžiu ir neturi vietos šalia makšties. .

Daugumoje įprastai gaminamų prezervatyvų yra nitrozamino, žinomo kancerogeno. Norėdami paslėpti latekso kvapą, dažnai gamintojai pridės kvapų ir skonių, kurie nėra ypač ekologiški ar naudingi abiem partneriams. Pasak „The Environmental Working Group“ (EWG), kvapiosios medžiagos gali turėti iki 14 cheminių medžiagų, kurios gali būti susijusios su hormonų sutrikimais, taip pat su alerginėmis reakcijomis. Viskas, į kurį pridėta kvepalų, gali būti raudona vėliava, reiškianti, kad kažkas kažką uždengia, todėl to reikėtų vengti. Spermicidai taip pat dedami į prezervatyvus ir gaminami su nonoxynol-9 - plovikliu, kuris gali sutrikdyti ląstelių membranų sluoksnius.




laikotarpio simptomai, bet kraujo nėra

Kaip ir susirandant gerą partnerį, jums gali tekti šiek tiek sunkiau ieškoti prezervatyvų ir tepalų prekių ženklų, kurie yra ekologiški, natūralūs ir gaminami be kenksmingų cheminių medžiagų, tačiau jie tikrai egzistuoja .

Taigi, kitą kartą kreipdamiesi nusipirkti to įprasto tampono, pagalvėlės, prezervatyvo ar lubrikanto, gerai pagalvokite, jei gerbiate savo kūną ir laikote toksinus šioje jautriausioje ir pažeidžiamiausioje vietoje. Jūsų kūnas bus daug laimingesnis ir, tikiuosi, apdovanos jus ilgesniu, laimingesniu ir sveikesniu gyvenimu.

Gėjaus knyga Gyvenimas su žalia širdimi: kaip palaikyti sveiką kūną, namus ir planetą toksiškame pasaulyje dabar yra ir siūlo patarimus, kaip gyventi be toksinių medžiagų.