Seksas Ir Intymumas

Savamokslis: Ev’Yanas Whitney

Jūs visi girdėjote klasikinę moterišką pasaką. Nesvarbu, ar kraujuojate per kaklo uniformos kelnes, o mama jums sako: dabar esate moteris, vasaros stovykloje praradusi nekaltybę seno pikapo gale, ar tapusi motina po vientiso nėštumo ir turėdama tobulą apvalumą ir sveikas kūdikis, paguldytas ant krūtinės, paruoštos žindyti, žinai, kad šios filmo kokybės istorijos yra nepaprastai retos. Vietoj to, kaip esate atsparus, vedate save per neapsakomą moteriškumo tiesą.

Išmeskite 100 tamponų, prieš žinodami, kaip juo naudotis. Netvarkingą, painią ir netobulą naktį jūs prarandate nekaltybę ir gimdymą išgyvenate labai asmeniškai ir drąsiai, kuris greičiausiai visiškai nukrypo nuo jūsų geriausio gimimo plano. Vis dėlto jūs, kaip galinga ir išradinga gamtos jėga, supraskite tai. Kalbate su draugais, kalbate su „Google“ paieškos juosta ir įveikiate nežinomybę.




kas atsitinka, kai mergaitei yra mėnesinės

Sveiki atvykę į savamokslį, kur diskutuojame apie tai, kaip moterys moko save apie savo kūną, nes visi esame nesėkmingi mokyklų kursuose, sumišę dėl filmų scenų ir nepatogūs pokalbiuose su tėvais ir bendraamžiais.

Pernelyg ilgai ydingos sistemos ir nereali žiniasklaida moters kūną - moterišką patirtį - vaizdavo kaip pernelyg liesą, per storą, per daug netvarkingą ar tvarkingą, šlykščią ar nesugadintą, tačiau retai tiesą, kuri glūdi tarp kiekvieno kraštutinumo. „Savamokslyje“ pasidalinsime istorijomis apie tai, kaip moterys atskleidė sistemų, produktų ir mokslinių tyrimų trūkumus ir mokė save, kad yra geresnis būdas - ir jos nusipelno geresnio.

Nuo grynumo sutarčių iki seksualinių galimybių suteikimo Ev’Yanas Whitney viską matė. Kaip konservatyvios šeimos seksualumo doula, Ev’Yan nenuilstamai stengėsi ne tik rasti savo seksualinį išsivadavimą, bet ir įkvėpti tūkstančius kitų daryti tą patį. Visada duodanti ir visada besimokanti Ev’Yan priima save ir kitus leidžia jai paguosti ir išgydyti savo klientų širdis ir protus.



Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

mano mėnesinės baigėsi. mano šešėlis buvo panaikintas. mano priešai streso. mano melaninas švyti. mano banko sąskaita auga. mano protėviai gavo mano nugarą. Esu palaimintas + labai palankus.

Įrašas, kurį bendrino Ev'Yanas Whitney (@ evyan.whitney) 2019 m. liepos 30 d. 14:32 PDT

Koks buvo jūsų sekso pokalbis jūsų vaikystėje?

Tik susilaikymas. Mane mokė nuo mažų dienų, nes aš augau griežtuose krikščioniškuose namuose, kad lytis buvo tarp vieno vyro ir vienos moters, ir tie du žmonės turėjo būti vedę. Bet kokia lytis už santuokos buvo nuodėminga. Tai buvo ne tik varpos ir makšties lytiniai santykiai, bet ir masturbacija bei nešvarios mintys. Mane auklėjo grynumo, abstinencijos, nekaltybės apsaugos ir nekaltybės išlaikymo idėjos. Aš buvau liudininkas, kaip kiti žmonės pasirašė grynumo sutartis ir galų gale pasirašiau vieną savo, sakydamas, kad iki vedybų liksiu mergelė.



Ar kada nors sulaukėte tėvų ar mokytojų sekso pokalbio? Kaip tai atrodė? Kas pavyko ir kas ne?

Aš gavau sekso pokalbį iš savo tėvų. Mano mama ir galbūt ten buvo ir mano tėtis, mane pasodino ir pasakė apie tai, iš kur atsiranda kūdikiai. Sužinojau apie vyrų ir moterų kūną, bet vis tiek per lęšį, kad lytis iki vedybų buvo neteisinga. Mokykloje man nebuvo tiek kalbama apie seksą, o tiesiog išmokau biologijos. Nepamenu, kad mokykloje būtų tekę kalbėti apie LPL ar LPI. Aš ką tik pasiėmiau per osmosą ir žiūrėdamas televizorių bei kalbėdamasis su savo draugais.


persileidimo tikimybė po 18 savaičių

Ar galite paaiškinti savo kaip seksualumo doula ?

Mano vaidmuo atrodo, kad aš auklėju, palengvinau, laikau vietos ir padėjau išgydyti žmones, ypač moteris ir moteris, kurios yra netikrumo, baimės, sumišimo ar traumos vietoje, kai kalbama apie jų seksualumą - ir jie nori žengti iš to. Daugelis mano klientų ateina pas mane ir neturi geriausio sekso gyvenime, nėra užsiiminėję seksu per ilgą laiką, jaučiasi užsikimšę dėl savo seksualumo, nes turi kūno gėdą ar turi kažkokių trauma. Jie ateina pas mane, nes nori, kad kas nors padėtų jiems išsivaduoti ir išgydyti viską, kas trukdo jiems būti seksualiai laisviems.

Ko išmokė jus apie savo kūną kiti?

Atlikdama šį darbą aš visada sakau savo klientams, kad tai yra tokia abipusė dinamika. Manau, kad daugelis žmonių mano, kad aš darau šias sesijas ir duodu, bet aš taip pat gaunu iš savo klientų. Jų pasakojimai tikrai padeda įkvėpti ir išprovokuoti tęsti seksualinio išsivadavimo kelionę. Mano darbas nėra vienpusis - aš nuolat noriu pasveikti ir išlaisvinti savo seksualumą. Per savo klientų istorijas ar stebėdamas jų drąsius pokyčius aš taip pat sugebu tai padaryti savaip.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Ev'Yan Whitney (@ evyan.whitney) pasidalinta žinutė 2019 m. balandžio 7 d. 13:15 PDT

Ko vieno norite išmokyti kitus apie seksą?

Tiek daug visko! Manau, kad svarbiausia, ką visada skelbiu savo klientams, yra tai, kad jie pirmenybę teiktų savo malonumui. Aš tai girdžiu iš daugelio žmonių, ypač moterų, kurie buvo išmokyti atidėti savo malonumą savo vyrams ar vyrams nustatytiems partneriams. Taigi jie iš tikrųjų nesirenka savo malonumui ar teikia jiems pirmenybę. Jie patiria seksualinės patirties jausdami, kad būtent jie turėtų būti mūzos ir jie turėtų įkvėpti kažkieno malonumą, tačiau jų pačių malonumas užsideda ant galinio degiklio. Mano darbas atrodo taip, kad suteikiu moterims ir moterims leidimą teikti pirmenybę ir sutelkti savo malonumą, užimti vietą savo malonumui ir pasidomėti, kaip atrodo jų malonumas. Tai dar vienas aspektas. Jei praleidote tiek laiko eidamas su kažkieno malonumo, noro ir susijaudinimo srautu, neturėsite tikrai aiškios idėjos, kaip atrodo jūsų paties malonumas, noras ir susijaudinimas.

Prašau savo klientų būti smalsiais ir viltingais bei žaismingais apie savo pačių kelionę į malonumą. Manau, kad daugelis žmonių mano, kad jei susitelks į savo malonumą, tai atims kitų žmonių malonumą. Vis dėlto mačiau, kad nuo to momento, kai moterys žengia į priekį ir pasako tai, kas jiems patinka ir reikalinga, visas seksas tampa daug malonesnis. Jūs neatitraukiate viso to žmogaus dėmesio - verčiau sukuriate tikrai sveiką aplinką pokalbiui ir dialogui tarp jūsų ir jūsų partnerio apie tai, ko jums abiem reikia, kad išeitumėte ir smagiai praleistumėte laiką.

Pradėjote žymą „#sensualselfiechallenge“. Ar galėtumėte papasakoti, kokia yra jo prasmė ir kodėl nusprendėte ją reklamuoti?

„Sensual Selfie Challenge“ yra iššūkis, kurį sukūriau 2018 m., Norėdamas įkvėpti ir paskatinti žmones naudoti jausmingą autoportretą kaip būdą prisijungti prie savo kūno, seksualumo ir jausmingumo. Aš visada naudojau autoportretą kaip būdą prisijungti prie savęs ir tai buvo tokia puiki terpė savirealizacijai. Supratau, ar tai veikia platoniškoje mano gyvenimo srityje, galvojau, kaip tai atrodys, pridėdamas tą jausmingą vingį, norėdamas į mano seksualumą įnešti šventę ir išsivadavimą. Aš sukūriau iššūkį suteikti žmonėms leidimą tyrinėti, kaip užimti savo kūną, ir pradėti rimtai gydyti savo kūno atvaizdą. Norėjau sugriauti mums suteiktą žinią, kurioje sakoma, kad mums neleidžiama būti atvirai seksualiems. Esame mokomi nesigraužti ir nesidžiaugti savo kūnu.


speneliai vis sunkėja ir skauda
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Ev'Yan Whitney (@ evyan.whitney) pasidalinta žinutė 2018 m. rugsėjo 5 d. 12:21 PDT

Jūs buvote rodomas Cosmopolitan , Mergina viršininkė , Žurnalas „Rolling Stone“ , ir tiek daug kitų nuostabių leidinių. Sveikiname! Kaip manote, kodėl dabar visuomenė pradeda atkreipti dėmesį į moters seksualumą ir net jaudinasi dėl jo?

Manau, kad į tai yra du atsakymai: pirmasis yra ciniškas, o antrasis - kiek pozityvesnis.

Manau, kad žmonės supranta, kad iš moterų seksualumo galima uždirbti daug pinigų. Jie supranta, kad tam yra rinka ir kad yra nepanaudotų išteklių, kuriuos reikia ištirti. Nemanau visi įmonės bando išnaudoti moterų seksualinį įgalinimą, bet aš manau, kad tai kyla iš vietos: „O mes į tai nekreipėme dėmesio. Tegul tai išnaudoja. “Aš nebūtinai manau, kad tai neigiama, bet aš nežinau, ar tai atkeliavo iš autentiškumo, ar iš pinigų.

Aš taip pat manau, kad daugiau žmonių ryžtasi ir kalba apie seksą. Jie patenka į labai pažeidžiamas erdves ir yra tikrai sąžiningi dėl savo seksualinių kovų ir triumfų. Žmonės nori pasakyti: „Aš esu seksuali moteris ir turiu nuostabų seksą ir man tai visiškai gerai“, arba „aš esu mergelė ir man viskas gerai.“ Mes tikrai pradedame matyti, kaip žmonės dalijasi savo daugiau istorijų, ir manau, kad būtent tai sukuria daugiau saugios erdvės žmonėms jaustis, kad jie gali kalbėti. Aš taip pat manau, kad žmonės supranta, koks seksas ir seksualumas yra svarbūs asmeniniam tobulėjimui ir seksualiniam suvokimui. Manau, kad taip ilgai skirstėme, kas esame miegamajame, o kas - už miegamojo ribų. Manau, kad žmonės pradeda tikrai svarbius pokalbius apie tai, kaip daugumai iš mūsų mūsų seksualumas, seksualinė išraiška, seksas, kurį turime, yra tikrai giliai susijęs su tuo, kas esame už miegamojo ribų. Aš pradedu matyti daug daugiau holistinio požiūrio į tai, kaip mes elgiamės su seksualumu, o ne su tuo, kad jis yra labai suskaidytas.

Jūs taip pat turite tinklalaidę, Seksualiai išlaisvinta moteris ir dabar turi daugiau nei 45 epizodus! Kas jus įkvėpė šitaip kalbėti apie seksualinį išsivadavimą?

Aš iš pradžių kūriau Seksualiai išlaisvinta moteris būti garso serialu, kuriame buvo drąsios ir gražios mano buvusių klientų transformacijos. Pirmieji trys epizodai buvo tai, kad aš apklausiau ankstesnius klientus, kurie užsiregistravo su manimi intensyviai dirbti tris mėnesius. Per tuos tris mėnesius, o kartais net ir ilgiau, jų santykiai su kūnu ir seksualiniu gyvenimu buvo kardinaliai pasikeitę. Norėjau pabrėžti jų istorijas kaip būdą parodyti žmonėms, kaip svarbu pasakoti savo istoriją ir kad nesi vienas. Netrukus po to, kai aš paskelbiau tas istorijas, žmonės pradėjo vadinti podcast'ą, o aš net nelabai žinojau, kas yra podcast'as.

Platforma man labai patiko, nes, visų pirma, esu rašytoja. Tai yra mano pagrindinis metodas atrasti save. Man patinka podcasting’as, kad jis man atrodo daug intymesnis. Tai būdas užmegzti daug pokalbių apie seksą ir seksualumą, kurių, manau, nebūtų, jei rašyčiau tik apie savo patirtį. Aš tikrai didžiuojuosi savo sukurta bendruomene naudodama tinklalaidę. Pokalbiai pakelia seksualinio išsivadavimo balsus ir suteikia perspektyvos šiam seksualumo pokalbiui, kuriam pirmiausia vadovavo baltieji cis žmonės. Man, kaip juodai keistai moteriai, yra labai radikaliai turėti platformą kalbėti apie seksą ir seksualumą. Tai yra ir bendruomenė, ir radikalus užėmimas vietos srityje, kurioje nesijaučiau laukiama ar pripažinta.

Kas verčia jaustis seksualiai išlaisvintu?

Tiek daug visko. Kai tik esu visiškai įspaustas į savo kūną ir jausmus ir galiu sulėtinti šūdą ir sureguliuoti pranešimus, kuriuos man siunčia kūnas - tai padeda man pasiekti savo seksualumą ir jaustis seksualiai išlaisvintam. Tiek daug savo seksualinių problemų ar painiavos kilo dėl to, kad jaučiuosi atitrūkęs nuo savo kūno arba esu susijęs su senomis istorijomis apie savo kūną, seksualumą, lytį ar rasę. Tą akimirką, kai galiu sulėtinti greitį, prisijungti prie to, kas man yra tiesa, prisijungti prie naujų istorijų, kuriose noriu gyventi, ir žinau, kad mano seksualumas yra dovana ir nusipelno prioriteto, jaučiuosi seksualiai išlaisvinta.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Ev'Yan Whitney (@ evyan.whitney) pasidalinta žinutė 2019 m. birželio 18 d. 12:47 val. PDT

Jūsų „Instagram“, jūs daug kalbėjote apie savęs priežiūrą, kuri jums atrodo labai gerai daugeliu atžvilgių. Ar galite pakalbėti su manimi, kaip jūs įtraukiate kanapes į savo savęs priežiūros rutiną?

Kanapių turėjimas mano gyvenime yra tikrai nauja sąvoka. Pradėjau rūkyti žolę tik prieš porą metų. Pradėjau tai daryti, nes norėjau surasti šiek tiek skausmo nuo mėnesinių. Man skauda stiprų periodo skausmą, todėl iš pradžių siekiau numalšinti šį skausmą. Tik po kelių kartų rūkymo supratau, kad tai labai nuostabiais būdais sustiprina mano seksualinį gyvenimą. Aš tikrai nebenaudoju kanapių periodiniam skausmui malšinti, tačiau naudoju jas man padėti prisijungti prie savo kūno, kuris man padeda turėti nuostabų seksą. Yra daug dalykų, kuriuos atrandu apie save, ir aš naudoju šį augalinį vaistą, kad galėčiau pasiekti savo seksualumo ir kūno suvokimo dalis, kurių neturiu, kai jų nevartoju. Iki šiol man buvo labai smagu tyrinėti, kaip galiu vartoti kanapes tyčia.


kaip jaustis patraukliai, kai turi antsvorio

Kai „Apple Store“ skrieja tiek daug naujų meditacijos programų, atrodo, kad visi medituoja. Ar galite pakalbėti su manimi, kaip jūs medituojate ir kaip tai jums padėjo seksualiai?

Niekada negalėjau atlikti meditacijos sėdint. Aš visada maniau, kad dėl manęs kažkas negerai, bet pasirodo, kad yra daugybė būdų medituoti. Būrimas iš terpės supratau, kad neturiu sėdėti per savo meditacijas ir kad mano kūnas turi judėti. Ji davė man leidimą prisijungti prie savo kūno medituojant per judesį. Kai užsiimu meditacija sėdint, jaučiu nerimą. Negaliu priversti savo smegenis nustoti mąstyti, tada galvoju apie tai, kad negalėčiau sustabdyti savo smegenų mąstymo. Tai taip blaško dėmesį. Medituodamas šokį, aš galiu pasirodyti muzikai ir judesiams bei judinti kūną taip, kaip mano kūnas nori natūraliai įeiti. Tai padeda mano smegenims nusiraminti ir išaiškinti, ką mano kūnas bando pasakyti aš. Esu didžiulis bet kokios meditacijos gerbėjas, kuris nėra aš, sėdintis sukryžiavęs kojas ir bandantis nutildyti smegenis.

Kas yra vienas dalykas, kurį norėtumėte, kad jūsų jaunasis žinotų apie seksą?

To sekso nereikia gėdytis. Ta lytis yra graži. Ne tik seksas, kurį turite su kitu asmeniu, bet ir seksas, kurį turite su savimi. Labai norėčiau, kad mano išsilavinimo metu būtų daugiau pokalbių ir leidimo man patyrinėti savo seksualumą savo sąlygomis. Seksas sukurtas kaip šis neįtikėtinas įvykis tarp jūsų ir kito žmogaus, tačiau aš nė nenumaniau, kad seksas su savimi ir seksualinių santykių su savimi puoselėjimas yra tokie pat svarbūs. Norėčiau žinoti, kad mano seksualiniai santykiai su savimi yra svarbiausi seksualiniai santykiai, kuriuos kada nors turėsiu. Laimei, aš kompensuoju prarastą laiką, kas yra nuostabu, tačiau norėčiau, kad tai žinotų mano jaunesnė savastis.