Gimimo Kontrolė Ir Abortai

Nehormoninė gimstamumo kontrolė: kokios yra jūsų galimybės?

Hormoninis gimstamumo reguliavimas - pradedant piliule - pakeitė moterų galią mūsų kūnui. Pirmą kartą turėjome patogų būdą užkirsti kelią nėštumui, kuris nereikalavo jokių mūsų partnerių veiksmų. Kadangi 1960 m. FDA patvirtino ją kaip kontracepcijos priemonę, kontraceptinės tabletės buvo plačiai paplitusios: keturi iš penkių seksualiai patyrusių moterų vartojo piliulę. Galime pasidžiaugti šia medicinos pažanga, kuri lėmė didesnę asmeninę ir finansinę moterų nepriklausomybę. Bet tai nereiškia, kad tai tinka visiems. Nors hormoninė gimstamumo kontrolė pasirodė esanti veiksminga ir patogi, yra daugybė priežasčių, dėl kurių moterys taip pat gali norėti išbandyti nehormoninę gimstamumo kontrolę.

Prieš pradėdami vartoti nehormonines gimstamumo kontrolės galimybes, supraskime, kaip hormoninė gimimo kontrolė keičia mus menstruaciniai ciklai . Kontraceptinės tabletės, kurių sudėtyje yra sintetinio estrogeno ir progesterono, padeda užkirsti kelią ovuliacijai. Kitaip tariant, nėra kiaušinėlio, su kuriuo spermatozoidai galėtų susitikti kiekvieną mėnesį. Hormonai taip pat tirština gimdos kaklelio gleives, veikdami kaip barjerą spermatozoidams patekti į makštį, ir plonina gimdos gleivinę, kad būtų sunku implantuoti. Hormoninėse spiralėse, tokiose kaip Mirena, yra tik sintetinis progesteronas ir sutirštinamos gimdos kaklelio gleivės, taip pat dažnai išvengiama ovuliacijos. Gimdos spiralė taip pat keičia gimdos gleivinę, kad apsunkintų implantaciją. Kitos hormoninės gimdymo kontrolės galimybės, tokios kaip pleistras, žiedas ar implantas, veikia panašiai.



Nors šios gimstamumo formos yra idealios daugeliui moterų, kitos ieško natūralių ar be hormonų gimdymo kontrolės metodų. Gal jie patyrė šalutinį poveikį, maitina krūtimi ar tiesiog nori atsisakyti hormoninių metodų, kad vėl susisiektų su menstruaciniais ciklais. Jei ieškote alternatyvos, galite jaustis priblokšti, tačiau yra daugybė variantų ir būdų. Žemiau pateikiamas jūsų galimybių sąrašas, taip pat jų privalumai ir trūkumai.


pastojus po cezario pjūvio

Nehormoninės gimstamumo kontrolės galimybės

Vario spiralė:

Kaip tai veikia: Užuot iškvietęs hormonus, aplink šį T formos įtaisą, kuris įkišamas į gimdą, suvyniojamas nedidelis vario kiekis. Kadangi spermatozoidai nemėgsta vario, ši nehormoninė spiralė veikia kaip natūralus spermicidas, pakenkiantis mažiesiems plaukikams, kol jie dar negali pasiekti kiaušinio. Vario spiralės taip pat keičia gimdos gleivinę, užkerta kelią implantacijai, jei spermatozoidai iš tikrųjų susitinka su kiaušiniu. Šiuo metu „ParaGard“ spiralė yra vienintelė vario spiralė, kurią galima įsigyti JAV.

Sėkmės rodiklis: Vario spiralės daugiau nei 99 procentais veiksmingai apsaugo nuo nėštumo iki 12 metų.



Už ir prieš: Kai gausite vario spiralę, jums tikriausiai nereikės daug metų galvoti apie kontracepciją. Nereikia vartoti tabletės kiekvieną dieną ar nutraukti seksą, kad būtų naudojamas prezervatyvas. Išėmę iš karto galite pastoti. Be to, vario spiralė gali būti naudojama kaip skubi kontracepcija. Įterpiant iki penkių dienų po neapsaugoto sekso, jie maždaug 99 procentais veiksmingai apsaugo nuo nėštumo. Kadangi jie neturi hormonų, nepajusite jokio su hormonais susijusio šalutinio poveikio.

Gimdos spiralė gali būti skausminga, kai ją įdeda gydytojai, ir jos neapsaugo nuo LPL. Naudojant vario spiralę, gali pasireikšti sunkesni periodai ar sunkesni mėšlungiai, tačiau jie turėtų išnykti per tris ar šešis mėnesius. Taip pat galite patirti negimdinį nėštumą, kai embrionas implantuojamas ne gimdoje, tačiau vario spiralės nepadidina negimdinio nėštumo rizikos. Tiesą sakant, tokio nėštumo rizika yra daug mažesnė nei rizika moterims, kurios nenaudoja kontracepcijos priemonių. Jei jums yra didesnė rizika užsikrėsti gonoreja ar chlamidijomis, turėtumėte vengti spiralės, nes LPL gali sukelti komplikacijų.

Barjeriniai metodai:

Kaip tai veikia: Garsiausias barjerinis gimstamumo kontrolės būdas yra prezervatyvas. Jis veikia dengdamas varpą latekso, plastiko ar avienos odos ir kaupti spermą sekso metu, kad sperma negalėtų patekti į makštį. Prezervatyvai gali užkirsti kelią nėštumui, taip pat nuo LPL.



Prezervatyvai nėra vienintelė gimimo kontrolės forma, sukurianti barjerą tarp jūsų ir partnerio lytinių organų. Vidinis prezervatyvas (arba moteriškas prezervatyvas) gali būti dedamas į makštį ar išangę, kad spermatozoidai nepatektų į kiaušialąstę arba neperduotų galimų LPL.


pastebėti du kartus per mėnesį, bet nėra laikotarpio

Kiti barjeriniai metodai yra diafragma, gimdos kaklelio dangtelis (FemCap) arba kontraceptinė kempinė. Slaugytoja ar gydytojas gali pritaikyti jums diafragmą, kuri yra silikoninis diskas, įkištas į makštį, kad blokuotų spermatozoidų patekimą. Diafragma skirta naudoti kartu su spermicidu. Taip pat turite pritvirtinti gimdos kaklelio dangtelį, kuris yra mažesnis nei diafragma, bet taip pat pagamintas iš silikono, kad padengtų jūsų gimdos kaklelį. Kempinė, pagaminta iš plastiko ir kurios sudėtyje yra spermicido, prieš seksą taip pat dedama į makštį, kad būtų užblokuotas įėjimas.

Galite įdėti diafragmą likus dviem valandoms iki sekso ir palikti ją 24 valandoms, o gimdos kaklelio dangtelis gali užtrukti iki 42 valandų prieš lytinius santykius ir būti makštyje iki dviejų dienų. Kempinę galima įkišti iki paros iki sekso, jos negalima palikti ilgiau kaip 30 valandų. Visas šias galimybes turėtumėte palikti makštyje mažiausiai šešias valandas po lytinių santykių.

Sėkmės rodiklis: Prezervatyvai yra efektyvūs 85 proc., Vidiniai prezervatyvai - 79 proc., Diafragmos - 88 proc., Kempinė - 76–88 proc., O gimdos kaklelio dangtelis - nuo 71 iki 86 proc.

Už ir prieš: Prezervatyvai ir vidiniai prezervatyvai yra vienintelės kontracepcijos formos, saugančios nuo LPL. Diafragma, gimdos kaklelio dangtelis ar kempinė to nedaro, tačiau jie veiksmingai, be hormonų apsaugo nuo nėštumo. Pagrindiniai barjerinių metodų trūkumai yra tai, kad jūs turite juos naudoti kiekvieną kartą turėdami lytinių santykių ir jie gali pakeisti jus ar jūsų partnerį.

Spermicidas:

Kaip tai veikia: Prieš užsiimdami seksu, spermicidą įdėkite giliai į makštį. Šis kontracepcijos metodas blokuoja spermatozoidų patekimą į vidų ir taip pat kenkia jiems, todėl jie negali veiksmingai pasiekti kiaušinėlio. Nors tai yra cheminė medžiaga, spermicidas laikomas be hormonų gimstamumu. Spermicidą galite naudoti atskirai arba naudodami kitas gimstamumo kontrolės formas, įskaitant barjerinius metodus.

Sėkmės rodiklis: Spermicidas veiksmingas 71 proc. Vartojant kartu su kitomis kontracepcijos formomis, norma padidėja.

Už ir prieš: Spermicido galite nusipirkti savo vietinėje vaistinėje. Kadangi prieš įsimylėdami galite jį įsidėti į makštį, jums nereikia pertraukti paties veiksmo. Kadangi jame yra cheminių ingredientų, jis gali dirginti jus ar jūsų partnerį ir gali būti nemalonaus skonio. Ir tai neapsaugo nuo LPL.

Sterilizavimas:

Kaip tai veikia: Yra dvi dažnos nehormoninės gimstamumo kontrolės formos: kiaušintakių perrišimas ir vazektomija. Kiaušintakių perrišimas apima chirurginį kiaušintakių uždarymą arba užblokavimą, dar vadinamą pririštais vamzdeliais. Po procedūros spermatozoidai negali patekti į kiaušinį. Vazektomijos metu gydytojas nupjaus arba užblokuos žmogaus kapšelyje esančius vamzdelius, kurie perneša spermą.

Sėkmės rodiklis: Ir kiaušintakių perrišimas, ir vazektomija yra veiksmingesni nei 99 proc., Tačiau kiekvienam jų gali prireikti iki trijų mėnesių.


skrandžio spazmai prieš savaitę iki mėnesinių

Už ir prieš: Sterilizacija neapsaugo nuo LPL. Kiaušintakių perrišimas nėra grįžtamas arba tinkamas pasirinkimas, jei norite vėl pastoti. Vasektomijos taip pat turi būti nuolatinės, tačiau jas lengviau pakeisti nei kiaušintakių perrišimas. Kaip ir bet kuri medicininė procedūra, yra nedidelė infekcijų ar komplikacijų rizika.

Teigiamai vertinant, kiaušintakių perrišimas nepakeis menstruacijų ir netrukdys hormonams. Vyrams vazektomija nepakeis orgazmo ir jokios pastebimos įtakos jų spermos pobūdžiui. Iš esmės viskas išlieka taip, kaip buvo anksčiau, išskyrus tai, kad negalima pastoti ar pastoti.


mėnesinių mėšlungis likus 2 savaitėms iki mėnesinių

Atšaukimas:

Kaip tai veikia: Ištraukimo metodas veikia ištraukiant varpą prieš ejakuliaciją. Tai neleidžia spermai patekti į makštį.

Sėkmės rodiklis: Praktiškai ištraukimo metodas yra efektyvus 80 proc. Jei tai darote puikiai kiekvieną kartą, galite pasiekti šį rodiklį iki maždaug 95 proc.

Už ir prieš: Ištraukimo metodas yra geriau nei nieko ir gali būti geras pasirinkimas, jei jūs ir jūsų partneris tapsite profesionalais. Tai sakant, lengva susipainioti ir yra nedidelė rizika, kad į precum gali patekti gyvi spermatozoidai. Be to, kaip moteris, jūs turite tikrai pasitikėti savo partneriu, kad jis būtų teisingas. Taikydami ištraukimo metodą, jūs perduodate kontracepcijos kontrolę. Tai taip pat neapsaugo jūsų nuo LPL.

Vaisingumo suvokimo metodas (FAM):

Kaip tai veikia: Jei kada nors bandėte pastoti, galbūt išmokote ieškoti ovuliacijos požymių. Norint pastoti, šie vaisingumo signalai jums sako dabar yra laikas pasimylėti . Jei nenorite pastoti, galite naudoti tuos pačius ženklus kaip ir natūralios gimstamumo kontrolės formos, leidžiančios jums žinoti, kada vengti lytinių santykių ar kada papildomai apsaugoti, pavyzdžiui, prezervatyvą. Šis metodas vadinamas Vaisingumo suvokimo metodu (FAM).

Ši gimimo kontrolės forma, dar vadinama natūraliu šeimos planavimu ir ritmo metodu, apima sekimą, kai jūsų kūnas išleidžia kiaušinį. Kiekvieną dieną matuodami bazinę kūno temperatūrą, kad pastebėtumėte smaigalį, ieškodami ištemptų kiaušinio baltymo gimdos kaklelio gleivių ir nurodydami ciklą kalendoriuje, galite pradėti pastebėti savo vaisingas dienas ir atitinkamai elgtis. Jūsų vaisingas langas gali trukti iki 10 dienų, ir tada norite išvengti neapsaugoto sekso. Yra įvairių programų tai padės išlaikyti viską.

Sėkmės rodiklis: Vaisingumo suvokimas yra veiksmingas nuo 76 iki 88 procentų. Tai taip pat gali padėti pagerinti kitų nehormoninių gimstamumo reguliavimo metodų veiksmingumą, jei makšties lytis buvo saugoma tik nevaisingomis ar mažiau derlingomis dienomis.

Už ir prieš: Žinodami vaisingumą, dirbate su savo kūno natūraliu ciklu, kad išvengtumėte nėštumo. Bet jūs turite būti pasiryžę kiekvieną dieną stebėti savo ciklą ir būti atviri tam, kad išvengtumėte lyties iš makšties ar dalį kitos mėnesio gimimo kontrolės. Tai taip pat neveiks, jei bus nereguliarios mėnesinės ar ovuliacijos įpročiai. Ir, žinoma, tai neapsaugo nuo LPL.

Nehormoninio gimimo kontrolės atvejis

Daugeliui nehormoninių kontraceptikų būdinga tai, kad nėra didelių estrogenų dozių, man sakė dr. Jerilynn C Prior. Ji yra Britų Kolumbijos universiteto endokrinologijos profesorė ir Menstruacijų ciklo ir ovuliacijos tyrimų centras . Nors šios sintetinės estrogeno formos (žinomos kaip etinilestradiolis) dozė nuo 1960-ųjų iki šių dienų sumažėjo apie 80 procentų, ji vis tiek gali sukelti šalutinį poveikį.


mėšlungis kairėje pusėje po laikotarpio

Moterų, turinčių nepageidaujamų reakcijų, skaičius sumažėjo, tačiau kai kurioms moterims jaučiasi nuobodus susidomėjimas seksu, sumažėjęs gyvybingumas, skauda krūtis ar susilaiko skysčiai. Kitas nepageidaujamas hormoninės gimstamumo kontrolės poveikis, pasak „Prior“, gali būti uždelstas vaisingumas maždaug devynis mėnesius po sustojimo arba sumažėjęs paauglių kaulų tankis . Paaugliams „Prior“ rekomenduoja vario spiralę, nes jai lengva ir trūksta hormonų.

Net jei dešimtmetį vartojote piliulę be jokių medicininių šalutinių poveikių ar meilės, kad jūsų Mirena spiralė jūsų mėnesinės dingo, gali būti kitų priežasčių pereiti prie nehormoninio pasirinkimo.

Be poveikio sveikatai, yra vertinga turėti santykius su mėnesinėmis, Holly Grigg-Spall, knygos Tabletės saldinimas: ar kaip mes užsikabinome dėl hormoninės gimstamumo kontrolės , man sakė. Nors ji pripažįsta, kad menstruacijos gali pasireikšti skausmingais simptomais, tokiais kaip mėnesinių mėšlungis, ji mano, kad matant jūsų natūralų menstruacijų modelį kaip visą ciklą, o ne tik pavienį įvykį ar nėštumo priemonę, gali pasikeisti jūsų santykiai su kūnu. Manau, kad tai gali kovoti su gėda, menstruacijų tabu ir savo kūno baimės jausmais. Manau, kad tai gali padidinti pasitikėjimą savimi ir kūno pozityvumą. Manau, kad jūs esate tvirtesnėje padėtyje, jei norite turėti daugiau galių ir turėti agentūrą, sakė ji.

Kas nutinka perėjus prie nehormoninės gimstamumo kontrolės?

Pereinant nuo hormoninės prie nehormoninės gimstamumo kontrolės, gali pasireikšti netaisyklinga ovuliacija arba šiek tiek ilgesni ciklai šešis – devynis mėnesius, man sakė dr. Prior. Galų gale jūsų kūnas turėtų grįžti į ankstesnį ciklo tipą. Taigi, jei anksčiau neturėjote laikotarpių, grįžtumėte į tėkmę. Arba, jei jie buvo sunkūs, vėl galite to tikėtis.Jei kurį laiką neturėjote mėnesinių, pasirenkant, kokių moteriškų higienos priemonių prekės ženklą norite įsigyti, gali atrodyti didžiulė įtampa. Tokie prekių ženklai kaip „Cora“ siūlome ekologiškų tamponų ir įklotų , kurią daugelis natūralesnio gyvenimo būdo siekiančių moterų gali gerai jaustis pirkdamos.

Grigg-Spall skatina moteris turėti savo natūralius ciklus. Viskas, ką diskutuojame apie reprodukcinę biologiją, yra labai neigiama. Esate išmokyta, kad esate mažesnė dėl mėnesinių, ir tai yra ne tik problemos, kurios gali kilti dėl jūsų mėnesinių, - pabrėžė ji ir pridūrė, kad mes mokome, kad geriausia paslėpti ar nepatirti periodą. Griggas-Spallas pastebi, kad susisiekimas su savo ciklu gali būti labai transformuojantis: jūs galite turėti savo kūno nuosavybės teisę žinodami savo kūną. Tai gali turėti įtakos pokalbiams, susijusiems su sutikimu, kada ir jei norime pastoti, ir galiai.

Daugiau nei 99 procentai seksualiai aktyvių moterų reprodukcinio amžiaus JAV naudojo bent vieną gimstamumo kontrolę. Nors noras užkirsti kelią nėštumui tam tikru gyvenimo momentu yra beveik visuotinis, galimybės tai padaryti skiriasi. Iš tikrųjų supratę galimybes, įskaitant nehormoninį gimstamumo kontrolę, galite užtikrintai pasirinkti geriausią.