Viskas apie andropauzę, vyrišką menopauzės versiją

Kas yra andropauzė? Čia mes tyrinėjame mažiau suprantamą ir kalbėtą vyrų menopauzės versiją.

Klauskite eksperto: daktarė Melynda Barnes apie menopauzės amžių, karščius blyksnius ir lytinį potraukį

Menopauzė moterims yra įprasta ir natūrali, todėl gali būti sunku rasti naudingos, skatinančios informacijos. Taigi nusprendėme kreiptis į ekspertus. Mes paprašėme Melyndos Barnes, MD ir klinikinės direktorės Rory, kai kurių aktualiausių menopauzės klausimų - apie menopauzės amžių, simptomus ir seksą.

Klauskite eksperto: dr. Melynda Barnes apie menopauzę Nemiga, simptomai ir nerimas

Pakalbėkime apie menopauzę. Kad šis gyvenimo etapas moterims yra įprastas ir natūralus, gali būti sunku rasti naudingos, skatinančios informacijos. Mes paklausėme Melyndos Barnes, MD ir klinikinės direktorės Rory, apie menopauzės nemigą, simptomus ir nerimą.

Geresnė menopauzė: kaip išvengti karščio bangos ir nemigos

Iš daugiau nei dviejų milijonų moterų, kurios kasmet išgyvena menopauzę, viena iš penkių praneša apie tam tikrą fizinį ir emocinį išgyvenimą, kuris turi įtakos jos gyvenimo kokybei. Tipiškas menopauzės šalutinis poveikis yra nemiga, nuolatinis nuovargis, nuotaikų kaita, karščio bangos ir nykstantis lytinis potraukis. Šiuos simptomus sukelia visi

Ar gali Reiki padėti menopauzės simptomams?

Kalbant apie menopauzės simptomus - tiek fizinius (karščio bangos, šaltkrėtis, miego pokyčiai), tiek psichinę (nerimas, irzlumas, depresija) - palengvėjimo nustatymas gali būti tiek skubus, kiek ir komplikuotas. Kadangi kiekvienas menopauzę išgyvenantis asmuo turi skirtingą sunkumą, kai kalbama apie jų simptomus, tas pats pasakytina ir apie tai, kas padės

Ar menopauzė reiškia jūsų seksualinio gyvenimo pabaigą?

Daugelis iš mūsų mano, kad prieš menopauzę esantys seksualinės patirties aspektai yra savaime suprantami dalykai, tokie kaip makšties elastingumas ir tepimas. Kita vertus, senstant ir seksui pasibaigus menopauzei, mes augame mažiau slopinami ir kuo patogiau esame savo odoje, tuo lengviau ją sujaudinti.

Endometriozė ir ankstyvoji menopauzė

Kai vienintelis likęs vaistas nuo endometriozės dažnai sukelia ankstyvą menopauzę. Luprono ir menopauzės, kaip endometriozės gydymo, poveikis.

Viskas, ką reikia žinoti apie ankstyvą menopauzę

Trisdešimtmečio menopauzės simptomai? Nustatykite galimas ankstyvos menopauzės priežastis, simptomus ir gydymo būdus.

Atrasti save sulaukus 50 metų: gyvenimas po menopauzės

Iš pradžių nustebusi menopauze, autorė mano, kad tai suteikia pasitikėjimo ir gyvenimo džiaugsmo, kurio ji nepatyrė nuo 20-ies.

Kaip akupunktūra padeda menopauzės simptomams

Akupunktūra gali būti naudinga, kai reikia padėti su menopauze susijusiems fiziniams ir emociniams simptomams. Kalbėjomės su akupunktūra, kad geriau suprastume, kaip ir kodėl ši alternatyviosios medicinos forma gali būti tokia naudinga išgyvenantiems menopauzę.

Kaip valdyti emocinius pokyčius menopauzės metu

Remiantis kai kuriais tyrimais, moterys nuo 45 iki 64 metų amžiaus, kuri daugeliui moterų išgyvena menopauzę, turi žemiausią emocinę savijautą iš bet kurios amžiaus grupės ar lyties Amerikoje. Štai kaip valdyti emocinius pokyčius menopauzės metu.

Kaip jaunos moterys gali pasirengti menopauzei

Kaip ir kodėl jaunos moterys turėtų ruoštis menopauzei. Mes manome, kad menopauzė yra tai, dėl ko moterims nereikėtų jaudintis iki 50 ar 60 metų, tačiau yra moterų gyvenimo būdo pasirinkimo galimybių, kurios gali sumažinti menopauzės simptomus.

Kaip sumažinti menopauzės simptomus pasikeitus gyvenimo būdui

Vienos moters pasakojimas, kaip pakeisti mitybą ir gyvenimo būdą padėjo sumažinti menopauzės simptomus ir pajusti daugiau užuojautos savęs atžvilgiu.

Priešlaikinės menopauzės valdymas

Ankstyvoji menopauzė daro įtaką kiekvienai iš 100 moterų nuo 30 iki 39 metų amžiaus ir kiekvienai iš 1000 moterų nuo 15 iki 29 metų amžiaus. Šiame straipsnyje dalijamasi ankstyvos menopauzės simptomais ir pasiūlymais.

Menopauzės gydymas natūraliai

Menopauzė yra normalus biologinis procesas, kurį patirs kiekviena moteris. Laimei, pasikeitus gyvenimo būdui, natūraliems papildams ir eteriniams aliejams, jūs galite padėti palaikyti savo kūną perėjimo metu ir netgi sumažinti simptomų sunkumą.

Manipuliavimas menopauze: ar reikėtų atnaujinti kiaušides?

Įdomu, kaip atidėti menopauzę? 2016 m. Tyrimo, atlikusio tam tikrą kraujo gydymą, PRP santrauka, suleista į moters kiaušides, gali atitolinti menopauzę. Kodėl galite (ar ne) norėti sužinoti, ar tai yra jūsų pasirinkimas.

Menopauzės odos pokyčiai ir sprendimai

Aptariant menopauzės simptomus, makšties sausumas, karščio bangos, svorio padidėjimas ir miego problemos sulaukia daugiausia dėmesio ir teisingai. Vis dėlto tai yra tik keletas estrogeno lygio mažėjimo požymių, ir daugelis moterų patiria menopauzės odos pokyčius - tiek savo išvaizda, tiek savijauta.

Menopauzė: raginimas pažvelgti į save

Supratusi, kad negali sau leisti rekomenduojamų menopauzės gydymo būdų, autorė tyrinėja alternatyvius simptomų valdymo būdus, o savistaba atskleidžia praeities problemas ir įžadus padaryti geriau sau.

Natūralios naktinio prakaitavimo priemonės

Tai, kas tinka vienai moteriai, gali netikti kitai, o kas tinka jums, gali būti net neįrodyta terapija - vis dėlto kai kurios veiksmingiausios priemonės nėra. Laikykitės netradicinio požiūrio ir atraskite geriausią būdą, kaip išlaikyti vėsą, naudojant šias natūralias naktinio prakaitavimo priemones.

Antroji brendimas: kas nutinka perimenopauzėje

Daktarė Lara Briden, „The Period Repair Manual“ autorė, dalijasi tuo, kas vyksta moters kelionėje per perimenopauzę - nuo to, ko jums reikia, kad tai būtų geriau, iki to, kaip priimti šią gyvenimo permainą.