Menstruacijos

Pakalbėkime apie periodus: naudingi šaltiniai norint sužinoti daugiau apie jūsų ciklą

At Cora , mes kalbame apie laikotarpius visą dieną, kiekvieną dieną. Mums patinka dalytis ištekliais, kurie suteikia mums žinių ir informuoja ne tik apie mūsų ciklus, bet ir apie daug didesnes pasekmes, kaip mes, kaip visuomenė, kalbame apie laikotarpius. Nesvarbu, ar turite siaubingus mėšlungius ir ieškote gydymo, ar tiesiog sužinojote, kad iki 70% Indijos mergaičių praleido mokyklą dėl savo laikotarpio ir nori geriau suprasti laikotarpio skurdą, jums yra šaltinis. Čia dalinamės keliomis mėgstamiausiomis knygomis ir tinklalaidėmis, kad sužinotumėte daugiau apie jūsų ciklą.

Knygos

Tai tik kraujas: sugriauna menstruacijų tabu : Švedijos žurnalistė Anna Dahlqvist 2015 ir 2016 m. Atliko interviu Ugandoje, Kenijoje, Bangladeše ir Indijoje, kad geriau suprastų, kokią gėdą menstruacijos daro merginoms ir moterims visame pasaulyje. Knygos atidarymo dialoge ji klausia Saudah, 14 metų mergaitės Kampaloje, Ugandoje, ar ji nesupyksta, kai berniukai juokiasi ir erzina. Ji atsako ne, Dahlqvistas klausia, kodėl gi ne, ir Saudahas atsako: Jie juokiasi, nes merginos negali išsivalyti. Dahlqvistas paaiškina: Tai sakoma kaip savaime suprantamas dalykas. Paprastas faktų išdėstymas. Tie, kurie juokiasi, nieko blogo nedaro. Merginos su kraujo dėmėmis yra. Jie tiesiog turi kaltinti save, jei nepavyksta paslėpti mėnesinių kraujo. Jei jie negali išsivalyti. Knygoje nagrinėjama kaip gėda yra laikotarpio skurdo priežastis .



Rekomenduojama, jei : Jus domina gerai pranešta apie pasaulinio laikotarpio skurdą.

Laikotarpio galia (nauja šią savaitę!): Parašė 20-metė Harvardo studentė Nadya Okamoto, Laikotarpio galia yra menstruacijų pradžia, kurią parašė jaunas autorius jaunesnei auditorijai. Ji pradeda savo pirmojo laikotarpio istoriją, peržiūri laikotarpio produktus, stigmos, laikotarpio skurdo ir politikos istoriją ir baigia labai veikiančiu skyriumi apie veiksmus.

Rekomenduojama, jei : Jūs pradedate sužinoti apie menstruacijas ir vis dar esate šiek tiek nusiteikę šia tema, tačiau jums svarbu sužinoti daugiau ir pagerinti laikotarpius visiems žmonėms.



Tinklalaidės

Molly Hayward apie laikotarpio revoliucijos pradžią („Amber Lilyestrom Show“): Prekės ženklo strategas ir verslo treneris Amberas Lilyestromas apklausia „Cora“ įkūrėją Molly Hayward, kurdamas verslą, kuris grąžina moteris ir tvirtai laikosi moterų sveikatos ir galių. Molly dalijasi, kad pasitikėjimas savo intuicija ne tik paskatino pozityvesnį menstruacijų ciklą, bet ir leido plėtoti savo verslą.

Rekomenduojama, jei : Norite giliau prisijungti prie savo ciklo ir kūno išminties; jus domina moterų įkūrėjų istorijos; norite atlikti prasmingą darbą ir ieškote patarimo.

Laikina galia - apimti savo ciklą su Megan Lierley („Everyday Woo Woo“, 17 serija): „Blood and Milk“ vyriausioji redaktorė Megan Lierley pasakoja apie tai, kaip menstruacijų gėda daro įtaką pasaulio ekonomikai, kodėl nebesijaučia nejaukiai kalbėdama apie laikotarpius su savo gyvenimo vyrais ir buvimo magiją moteris.



Rekomenduojama, jei : Jaučiate aistringai tam tikrais klausimais, bet jaudinatės viešai laikydamiesi, norite patarimo, kaip įsitraukti į moterų įgalinimą.

Molly Hayward: Tikslo siekiantis verslininkas (Sveika, turtinga ir protinga): Molly aptaria, kaip aistra ir atkaklumas sutrikdė laikotarpio produktų pramonę ir kaip „Cora“ misija padeda besivystančių šalių moterims.

Rekomenduojama, jei : Jus domina verslumas moterų sveikatos erdvėje.

Štai kas toliau mūsų sąraše ...

Kurius šaltinius pridėtumėte? Norėtume išgirsti komentaruose.