Seksas Ir Intymumas

Ar trūkumas yra blogas dalykas? Žvilgsnis į prisirišimą santykiuose

Ar moterys turėtų būti reikalingos, kad taptų savarankiškesnės? Atrodo, kad tai prieštarauja, tačiau vengdami ar paneigdami savo poreikius, iš tikrųjų galite užmušti savo pasitikėjimą ir santykius. Nepaisant visų populiarių patarimų atsilaikyti savo jėgose ar jų turėti, pirmiausia turime pašalinti socialinę stigmą dėl elgesio, kuris atmetamas kaip aiškiai moteriškas, ir tai darome pripažindami ir pasitikėdami savo poreikiais, sako jis. Jessica Boston .

Jessica yra transformuojanti gyvenimo trenerė ir kognityvinė hipnoterapeutė. Ji pirmiausia dirba su moterimis, padėdama joms panaikinti visus įsitikinimus, kurie riboja jų pasitikėjimą. Dalis jos proceso yra atkreipti dėmesį į taisykles, kurias moterys nesąmoningai taiko savo gyvenimo srityse, kurios susijusios su kažkokiu prisirišimu - pavyzdžiui, santykiais - ir dėl kurių dažnai jų poreikiai nėra patenkinti.



Jūs esate tiek reikalingi, kiek nepatenkinti jūsų poreikiai

Sutinku daug moterų, kurių viduryje yra trisdešimt metų, kurios sumažino santykių standartus ir tapo daug atlaidesnės raudonoms vėliavoms, nes jaučia visuomenės spaudimą įsitaisyti, aiškina Jessica. Tai jų gyvenimo laikas, kai daroma prielaida, kad moteris turėtų ištekėti, susilaukti kūdikių ar pereiti kitus socialinius etapus.

Jie galų gale gyvena juokingame labirinte, kurį sudaro, jų manymu, gyvenimas turėtų atrodyti, įstrigęs tarp to, ko jie sąmoningai nori ir ko reikia, palyginti su tuo, ko jie nesąmoningai bijo. Negana to, jie galvoja apie tai, kas nepatinka jų partneriui, bet jų mama, todėl judėjimas yra ribotas.

Dar blogiau, kad kai kurios moterys gali taip gyventi visą gyvenimą, kad įtiktų tam, kuris galėtų atsisukti ir pasakyti: „Aš niekada tavęs to neprašiau“, o tai gali būti pražūtinga.



Prisirišimo supratimas

Nustatę savo prisirišimo stilių, galite padėti iššifruoti šį ribojantį elgesį, norėdami juos pakeisti. Yra trys įprasti stiliai ir kiekvienas apibūdina žmogaus požiūrį į santykius, konkrečiai - mintis apie save ir kitą tą santykį turintį asmenį, tačiau būkite atsargūs, kad pernelyg neprisirištumėte prie savo prisirišimo stiliaus, įspėja Jessica. Šios etiketės yra naudinga, jei jie laikomi informacija, kuri gali padėti suprasti ar pakeisti savo elgesį, tačiau jie nėra tokie veiksmingi, kai žmonės juos priima kaip savo tapatybę ir tai tampa gyvenimo būdu.


įmonių, kurios palaiko moterų problemas

Koks jūsų prisirišimo stilius?

  • Nerimas: jūs galite labai intymiai bendrauti, bet bijote, kad jūsų partneris ne taip jaučiasi. Santykiai jus vartoja, nes esate jautrus kitų nuotaikų svyravimams, dažnai juos priimate asmeniškai.
  • Vengiantis: vertinate nepriklausomybę, pirmenybę teikiate autonomijai, o ne intymumui. Net jei trokštate artumo, išlaikote emocinį atstumą, stebėdami ženklus, kad partneris kenkia jūsų laisvei.
  • Saugus: jums patinka intymumas, meilumas ir bendravimas su jūsų poreikiais. Taip pat galite perskaityti ir tinkamai reaguoti į kitų emocinius ženklus, nepriimdami jų asmeniškai.

Anuliuojamas priedas

Jessica prisipažįsta matanti daugiau nerimastingo prieraišumo stiliaus moterų, tuo tarpu daugiau vyrų rodo vengiančių bruožų. Tai yra apibendrinimas, tačiau vyrai dažnai auginami taip, kad nesąmoningai vengtų emocijų, tuo tarpu moterys yra skatinamos ir tikimasi, kad jos šiuo metu susidurs su savo jausmais.

Moterys taip pat linkusios abejoti šių jausmų pagrįstumu. Didžioji mano darbo dalis yra padėti moterims pasitikėti savimi ir pasitikėti, kad jų poreikiai yra tokie patys kaip kitų. Jei jūsų poreikiai yra pagrįsti, juos turėti yra gerai, tačiau jei per daug pasitikite partneriu, tai yra kita istorija.



Nepadeda tai, kad tokie žodžiai kaip vargstantys ir reikalingi dažnai naudojami kaip įžeidimai. Tai reiškia, kad jūsų poreikis yra neteisingas, ir tai gali būti būdas jus nutildyti, priduria Jessica. Vis dėlto jūsų poreikiai yra savo poreikius , todėl pažvelk į paviršių ar įžeidimą ir paklausk, ką tau iš tikrųjų reiškia tokie žodžiai kaip „reikalingumas“.


koks veiksmingas yra dong quai abortams

Kaip moterys gali būti saugesnės?

Nebent tikėsite savimi, per daug pasikliausite kitais žmonėmis, o tai reiškia, kad tapsite pažeidžiami jų nuotaikoms, veiksmams ir sprendimams, sako Jessica. Prisirišimas prie žmonių ir daiktų yra mūsų socialinio sąlygojimo dalis, todėl to neišvengiama, tačiau būkite tik atsargūs kaip prisirišate.

Jei taip elgiatės tikėdami, kad asmuo ar daiktas pagerins jūsų gyvenimą, tada jūsų realybė priklauso nuo kažko, kas nėra jūsų pačių, ir jūs atiduosite savo jėgą. Vis dėlto, jei pasitikite savo patirties pagrįstumu be šių priedų, turėsite mažiau priklausyti nuo jų. Jiems bus tiesiog malonu turėti, o ne būtinybę.

Galiausiai, jūs taip pat labiau pasitikėsite kitais, susitvarkysite su tais, kurie nori jus palaikyti, o ne nutildyti - atpažindami ir atsakydami į raudonas vėliavas, o ne ignoruodami jas. Kai moterys gyvena laisvai, jos gyvena be kultūros ir visuomenės apribojimų ir nustoja lakstyti paskui šeimą, draugus ar partnerius. Jie taip pat patenkina savo poreikius, nes tenkina savus.