Menstruacijos

Kaip naudoti menstruacinę taurelę

Šią Žemės dieną „Cora“ komanda labai džiaugiasi galėdama pristatyti „Blood + Milk“ skaitytojus su ekologiškiausiu mūsų produkto produktu: „Cora“ taurė .

„Cora Cup“ sukurta moteriai, tyrinėjančiai naujus ir tvarius laikotarpių valdymo būdus, buvo sukurta taip, kad būtų patogi ir lengvai naudojama. Jo siaurėjanti, tekstūruota pagrindas leidžia neslysti ir nesutvarkyti. Itin lanksti medžiaga ir varpo forma atitinka jūsų kūną ir juda kartu su jumis, kad ir ką darytumėte.



Visi puodeliai gaminami skirtingai, o šios „menstruacinės taurės“ naudojimo taisyklės yra labiausiai taikomos „Cora“ taurei. Jei naudojate kitą menstruacinę taurelę, tai paprastai gali būti naudinga, tačiau mes visada patariame perskaityti su puodeliu pateiktas instrukcijas! Bet prieš įšokdami kaip norėdami naudoti mėnesinių taurelę, šiek tiek pabendrausime kodėl galbūt norėsite!

Kodėl turėčiau apsvarstyti galimybę naudoti menstruacinę taurelę?

Yra daugybė skirtingų priežasčių, dėl kurių moteris gali apsvarstyti galimybę naudoti menstruacinę taurelę menstruacijoms valdyti. Moterys vis labiau suvokia sukurtos atliekos viso laikotarpio produktų. Kadangi puodelį galima dėvėti kiekvieną mėnesį ne ilgiau kaip 10 metų, tai yra ekologiškiausias, be atliekų šiuo metu galimas laikotarpis - ir ekonomiškiausias. Vieną kartą įsigiję puodelį neturėsite įsigyti įklotų ar tamponų 10 metų .

Dabar, kai mes aptarėme kodėl , štai kaip naudoti mėnesinių taurelę:




laikotarpis prasidėjo 6 dienomis anksčiau

Tinkamo puodelio dydžio pasirinkimas jūsų kūnui

Pirmiausia, dauguma puodelių yra dviejų dydžių, todėl norėsite įsitikinti, kad pasirinkote tinkamą savo kūno dydį. „Cora“ taurė yra dviejų dydžių. Dauguma vartotojų gali dėvėti bet kokio dydžio, nors didelis puodelis turi didesnę talpą sunkesniam srautui, o mažą puodelį rekomenduojama naudoti pirmą kartą naudojantiems puodelius ar tiems, kuriems įprastas srautas.

Nežinote, ar jūsų srautas sunkus, ar lengvas? Jei anksčiau naudojote didelio sugeriamumo pagalvėles ar tamponus ir (arba) turėjote pakeisti produktą bent kas 2–3 valandas, tikriausiai turite didesnį srautą ir turėtumėte apsvarstyti didelę taurę. Jei turite jautrią šlapimo pūslę, stiprius makšties raumenis arba žemą gimdos kaklelį (galite paklausti savo gydytojo, jei nežinote!), Jums gali būti patogiau naudoti mažą puodelį. Jei pagimdėte, gali pasikeisti gimdos kaklelio padėtis ir (arba) srautas, todėl būtinai turėkite tai omenyje ir klauskite savo gydytojo, jei nesate tikri.

Kaip įdėti menstruacinę taurę

1. Jei pirmą kartą naudojate „Cora“ taurę, turėsite ją sterilizuoti. Užvirkite puodą su vandeniu, įdėkite puodelį į vandenį ir leiskite jam virti 5–7 minutes. Prieš naudojimą nuimkite puodelį žnyplėmis ir leiskite jam visiškai atvėsti.



2. Nusiplaukite rankas muilu, o „Cora“ puodelį - subalansuotu pH muilu (jei jo negalima, paprasčiausiai nuplaukite vandeniu).

3. Sulenkite puodelį naudodami vieną iš žemiau parodytų klosčių. Piršto atspaudo įtrauka padės nukreipti raukšlę.


kaip gauti makšties orgazmą

4. Sėdėdami, pritūpdami arba pakėlę vieną koją, laisva ranka švelniai atskirkite lytines lūpas.

5. Atpalaiduokite dubens raumenis ir nukreipkite taurelę į makštį, šiek tiek į viršų ir link uodegikaulio. Puodelį laikykite sulankstytą, kol jis visiškai atsidurs makštyje.

6. Švelniai atleiskite sulankstytą puodelį, kad jis atsivertų ir užsikimštų prie makšties sienelių.

7. Pirštu pajusite visą puodelio pagrindo apskritimą, kad patikrintumėte, ar nėra sulankstymų, ir švelniai bandykite pasukti puodelį, kad įsitikintumėte, jog jis užsandarintas. įkišus menstruacinę taurelę


kaip pasakyti savo partneriui, ko norite seksualiai

menstruacinės taurės klostės

Kaip išimti menstruacinę taurę

1. Nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu

2. Stovėdami, sėdėdami ar tupėdami įkiškite pirštus į makštį ir suraskite puodelio pagrindą. Jei negalite jo pasiekti, švelniai traukite kotelį, kol pajusite puodelio pagrindą

3. Suėmę puodelio pagrindą, sugniaužkite dugną, kad išlaisvintumėte sandarinimo įsiurbimą

4. Laikydami puodelio pagrindą, venkite jį iš vienos pusės į kitą, tuo pačiu jį išvesdami. Laikykite puodelį vertikalioje vietoje, kad išvengtumėte išsiliejimo.


pilvo pūtimas ir mėšlungis po mėnesinių

5. Ištuštinkite ir nuplaukite puodelį šaltu vandeniu arba subalansuotu pH muilu.

6. Arba vėl įdėkite puodelį, arba, jei mėnesinės baigėsi, laikykite puodelį originalioje nešiojimo dėžėje.

DUK apie mėnesinių taurę

Pagalba! Negaliu išimti savo puodelio.

Neišsigąskite; tai atsitinka! Pirmiausia atpalaiduokite dubens raumenis ir leiskite puodeliui nusileisti žemiau makšties. Tupėjimas ar sėdėjimas gali padėti taurelei judėti žemiau. Norėdami nuimti, švelniai naudokite dubens raumenis, kad pastumtumėte taurę žemyn, kol pasieksite koto ir tada puodelio pagrindą. Netraukite koto, kad pašalintumėte, nes sandariklis atleidžiamas tik sugniaužus puodelio pagrindą.


persileidimas per 17 savaičių procedūrą

Oh, o mano puodelis nutekėjo.

Tai yra visiškai normalu, kai moki, kaip tavo kūnas dirba su taure. Būkite kantrūs ir eksperimentuokite su skirtingomis raukšlėmis ir padėdami puodelį aukščiau ar žemiau makštyje. Įkišę puodelį, pirštu patikrinkite, ar nėra spragų ar sulankstymų, ir atsargiai bandykite pasukti puodelį, kad patikrintumėte, ar jis užsandarintas. Jei puodelis bus uždarytas, negalėsite jo pasukti.

Norėdami gauti 5 USD nuolaidą naudokite kodą EARTHDAY „Cora“ taurė