Kūnas Ir Kūno Vaizdas

Kaip valote makštį?

Daugelį metų moteriškos higienos pramonė pelnėsi iš savo nežinančių klientų, paskatindama juos manyti, kad reikia išvalyti makštį. Skelbimai įamžino nuomonę, kad makštys yra nešvarios, todėl joms būtų naudingi švieži ir švarūs produktai. Bet, net pažadėdami sveiką makštį, šie produktai gali būti kenksmingi. Pavyzdžiui, „Johnson & Johnson“ prisiminė miltelius kūdikiams ir Estee Lauder kūno milteliuose yra talko miltelių su asbestu, susijusiu su kiaušidžių vėžiu. Be to, žmonės pradėjo kišti daiktus į makštį, pavyzdžiui, nefrito kiaušinius ginekologai yra įnirtingi . Tačiau yra vienas moteriškas higienos produktas, kurį moterys naudoja nuo 1843 m.

Pasak JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento “, Moterų sveikatos biuras , beveik viena iš penkių moterų nuo 15 iki 44 metų nusiplauna (nuplaukite arba išvalykite makštį vandeniu ar kitu skysčių mišiniu), o tai gali sukelti sveikatos problemų, kurias mes vėliau aptarsime išsamiau. Gali būti nelengva sužinoti, ką įdėjai į vidų, tačiau jokiu būdu moterys neturėtų valyti makšties. Galų gale makštys savaime išsivalo (nors vulvos yra kita istorija, kurią mes paliesime vėliau). Čia sužinokite, kaip tinkamai plauti makštį ir kodėl dauguma moteriškų higienos priemonių yra kenksmingos.



GREITA ANATOMIJOS PAMOKA: KOKIA VAGINA?

Pasak a 2016 m. Tyrimas atliko ginekologinės vėžio labdaros organizacija Ievos kreipimasis , beveik pusė moterų nežino, kur yra makštis. Kai tyrėjai paprašė 1000 britų moterų atpažinti makštį pagal medicininę iliustraciją, jos buvo sukniubusios. Dar blogiau, kad 60% šių moterų negalėjo nustatyti vulvos. Tai nėra tik JK problema; Amerikiečiai taip pat nėra susipažinę su makščių anatomija. 2010 m. Studija buvo paskelbtas Nacionaliniame biotechnologijų informacijos centre (NCBI), kur tyrėjai nustatė, kad 80 proc. vyrų ir 62 proc. moterų nesugebėjo teisingai nustatyti makšties. Daugelis žmonių daro prielaidą, kad visa lytinių organų sritis laikoma makštimi, kai tai iš tikrųjų yra vulva, o tai reiškia išorinius lytinius organus, saugančius moters lytinius organus. Vulva susideda iš didžiųjų lytinių lūpų (išorinių lūpų), mažųjų lytinių lūpų (vidinių lūpų), klitorio (malonumų centro), šlapimo mėsos (išėjimo iš šlapimo) ir makšties angos.

Taigi, išspręskime tai kartą ir visiems laikams. Tiksliai ir kur yra makštis?

Na, moksliniu požiūriu, tai raumenų vamzdelis, besitęsiantis nuo gimdos kaklelio iki vulvos. Iš esmės makštis sujungia gimdą ir gimdos kaklelį su išoriniu pasauliu ir leidžia menstruacijas, lytinius santykius ir gimdymą. Jei uždėsite veidrodį iki savo vulvos, tada atpažinsite makšties angą (AKA makšties vestibiulį arba intartą) į makštį kaip ištemptą vamzdelį, esantį tarp šlaplės ir išangės.



VAGINA SAVIVALA VALYTI

Kaip jau minėjome anksčiau, makštis iš tikrųjų savaime išsivalo, kad išlaikytų pH lygį. Kadangi makštis yra gana rūgšti, palyginti su likusiu kūnu, moterys turėtų susilaikyti nuo neutralių ar šarmingesnių produktų (pH didesnis nei 7). Kai pH eina aukščiau, nei turėtų būti, žemas rūgštingumo lygis patenka į šarmingesnę teritoriją, tai yra tada, kai laktobacilos [gerosios bakterijos] išlenda iš kelio ir gali prasidėti mielių infekcijos ar [bakterinė vaginozė], seksualinės sveikatos ir moterų sveikatingumo pedagogė , Paaiškina Nina C. Helms. Įdomu tai, kad spermos pH yra 7, kuris yra šarminis. Štai kodėl jūs išgirsite kai kurias moteris, užsikrėtusias mielių infekcijomis kaskart užsiimant seksu, nes jos labai jautriai reaguoja į pH disbalansą ir spermatozoidai iškart meta jų pH, priduria ji.

Taigi priežastis, dėl kurios tam tikros makšties servetėlės ​​gali sukelti infekcijas, yra ta, kad jos išmeta jūsų pH pusiausvyrą su mažai rūgštingomis medžiagomis. Štai kodėl norėsite pasikliauti natūraliu savo kūno valymu, kuris sudrėkins makštį ir padės išvengti infekcijų bei su jomis kovoti. Valymo procesas yra tas, dėl kurio nereikia per daug jaudintis, nes tai vyksta savaime per makšties išskyras , balta ir pastinė medžiaga. Tai visiškai įprastas ir iš esmės mokslo būdas signalizuoti, kad ovuliacija artėja arba ruošiasi pastoti.

Dėl išskyros moterys gali susirūpinti, kaip jos ten kvepia. Bet jei tai nėra kvapas kaip žuvis ar panašus į varškę, tada nieko neturėtumėte daryti (ir jei taip, tada praleiskite vaistinės praėjimą ir eikite tiesiai į savo gydytoją). Jei pradėsite naudoti kvapų makšties muilą ar prausiklius, galite sutrikdyti pH pusiausvyrą. Dėl šios priežasties moterys turėtų vengti tokių dalykų kaip douching ir naudoti tik šiltą vandenį makšties skalavimui nuo nepageidaujamų bakterijų.



MAKŠTOS PLOVIMAS GALI ATSISKIRSTYTI JŪSŲ MOTERINĖS HIGIENOS

Daugelis populiarių makšties muilų ir kremų verčiami ant moterų, kad jos pajustų, jog reikia nusiplauti makštį. Pavyzdžiui, 2013 m Vagystė , produktas, naudojamas makšties dirginimui gydyti, slopina Lactobacillus (draugiškų bakterijų) augimą. Be to, žmonės gali naudoti kvepiančius produktus prieš žaidimą, „pasidaryk pats“ sekso žaislus ir kvepiančius moteriškus prausiklius, kurie gali pakenkti sveikai makščiai, žaisdami savo pH lygiu ir sukeldami infekcijas.

Makšties garavimas, archajiška žolėmis užpilta priemonė, kurią paskelbė tokios įžymybės Chrissy Teigen ir Gwyneth Paltrow , buvo melagingai reklamuojamas kaip vaistas nuo nemalonių išskyrų. Pagal Healthline.com , jūsų makštis nėra skirta valyti garais: perkaista makštis gali suteikti puikią aplinką bakterijoms, sukeliančioms mielių infekcijas ir kitas makšties infekcijas. Makšties oda yra subtili, jautri ir lengvai traumuojama. Naudojant jį kaip tikslinę šilto garo plunksną, galima nudeginti makštį ar nusideginti.

Makšties detoksikacijos perlai jūs taip pat atspėjote - nėra sveika jūsų makščiai. Jums nereikia detoksikuoti ... nieko. Jūsų reprodukciniame trakte nėra nieko, ką reikia detoksikuoti. Visas jūsų kūnas, jūs turite kepenų ir inkstų - jie tuo rūpinasi, paaiškino daktaras Jenas Gunteris interviu su CBC . Perluose taip pat yra borneolio, ingrediento, naudojamo kai kuriose tradicinės kinų medicinos praktikose ir kurį „Health Canada“ pažymėjo kaip toksišką dar 2002 m., VICE paaiškino . Jie pažymėjo, kad borneolio poveikis gali sukelti odos ir akių dirginimą, pykinimą ir galvos svaigimą mažomis dozėmis, taip pat neramumą, dirglumą ir traukulius didesniais kiekiais, teigia Niu Džersio sveikatos ir vyresniųjų paslaugų departamentas.

Douching, visų pirma, gali sukelti kenksmingų bakterijų peraugimas , kuris gali sukelti mielių infekciją arba bakterinė vaginozė . Kai sutrikdote rūgščią aplinką, ji negali apsaugoti makšties nuo infekcijų ar dirginimo.

Jūs neturėtumėte plauti savo makšties, bet turėtumėte plauti savo vulvą

Jūs neturėtumėte plauti makšties (vidinės), tačiau yra būdų, kaip nuplauti ir palaikyti sveiką vulvą (išorinę). Kad būtų užtikrinta tinkama moterų higiena, moterys turėtų dėvėti medvilninius apatinius drabužius, kurie yra orui pralaidūs ir sugeria, kad būtų išvengta mielių infekcijų. Sintetinės medžiagos, tokios kaip „Lycra“ ir nailonas, gali būti ribojamos ir nepraleidžiančios oro, gali sukelti dirginimą, bėrimus ir infekcijas, ypač jei jau esate linkę į tuos dalykus, sakė OB-GYN Alyssa Dweck Moterų sveikata .

Be to, pagal OB-GYN Daktarė Kecia Gaither , moteriško muilo pH turėtų būti apie 4,5. Ingredientai turi būti natūralūs, be cheminių medžiagų, dažiklių ar kvepalų, kurie gali dirginti subtilią odą. Taip pat turėtumėte rasti tai, kas drėkina (natūralių aliejų, tokių kaip alyvuogių, kokosų ir alavijo, aiškina ji).

Štai kodėl neseniai pasirodė Cora Vienas skalbimas pH subalansuotas valiklis visam kūnui, įskaitant intymiausias jūsų vietas. Be toksiškų ingredientų ir užpildytas maistingomis žolelėmis, jūsų organizmas neapsaugos nuo apsauginių bakterijų.

Prisiminkite, kad jūsų makštyje nėra nieko blogo

Daugeliui moterų kyla netikrumas dėl makšties dėl stigmų ir socialinių konstrukcijų, atsirandančių iš laikotarpio tabu ir žalingos reklamos retorikos. Tikrai nereikia valyti savo privačių dalių chemikalais ir leisti savo pinigus brangiems produktams, kurie nenaudojami jokiu kitu tikslu, kaip tik laikinai priversti jus kvepėti blogais kvepalais, Karley Sciortino. rašo . Moterys turėtų apimti savo makštį ir pasitikėti biologiniais procesais, kurie palaiko jas švarias ir sveikas.