Menopauzė

Kaip akupunktūra padeda menopauzės simptomams

Įrodyta, kad tradicinė kinų medicina, įskaitant akupunktūros praktiką, gali padėti tokiems dalykams vaisingumas ir seksualinė sveikata , be kitų sveikatos problemų.

Akupunktūra taip pat gali būti naudinga, kai reikia padėti su menopauze susijusiems fiziniams ir emociniams simptomams.



Kalbėjomės su akupunktūra, kad geriau suprastume, kaip ir kodėl ši alternatyviosios medicinos forma gali būti tokia naudinga išgyvenantiems menopauzę.

Kas yra akupunktūra ir kiek ji padeda esant menopauzės simptomams?

Popieriuje atrodo, kad akupunktūra yra tik mažos adatos, kurios patenka į jūsų odą skirtingose ​​kūno vietose. Nors tai yra jos dalis, iš esmės akupunktūra yra daug daugiau.


skausmingi mėšlungiai pasibaigus laikotarpiui

Kinų medicinoje kūno disbalansas vertinamas kaip yin ir yang pusiausvyra, paaiškina Dr. Jayne Dabu, DAOM, L.Ac Virdžinijos paplūdimio. Akupunktūra, anot jos, yra susijusi su yin ir yang pusiausvyros palaikymu kūne visur, kur yra simptomų, būklių, ligų ar sindromų.



Akupunktūra padeda subalansuoti autonominę kūno nervų sistemą (yin ir yang), sako ji. Mes dirbame su smegenų neurohormonais ir kūno hormonais, kurie yra pasiuntiniai, nurodantys sistemoms ir organams, ką daryti.

Rasti yin ir yang pusiausvyrą, kurią kompensuoja menopauzė, galima per tam tikrus slėgio taškus. Menopauzei gydyti Dr. Evanas Mahoney, DAOM, AP, L.Ac. iš Cape Coral sako, kad akupunktūrininkas greičiausiai naudos inkstų kanalo taškus kaip vyresnio amžiaus vyrų ir moterų gydymo dalį, nes inkstų esmė lemia mūsų senėjimo proceso kokybę.

Kita technika, kurią naudoja pats daktaras Mahoney, yra keturių taškų meditacijos technika, vadinama „Saam“ akupunktūra. Kartu su šiais galūnių taškais (kurie yra dešinėje rankoje ir kojoje) apatinėje pilvo dalyje naudosime svarbius akupunktūros taškus, susijusius su įtakingais inkstų ir kitų organų taškais.



Pagrindinis akupunktūros principas yra žinomas kaip Qi (arba Chi) pasiekimas akupunktūros metu, sako dr. Mahoney. Qi iškyla į paviršių ir stumia prieš augimo bei gijimo ribas, kai mums yra patogiausia ir atsipalaiduoti.

Ką akupunktūra veikia emociniams ir fiziniams menopauzės aspektams

Kai kurie iš dažniausiai pasitaikančių simptomų, susijusių su menopauze, yra dirglumas, nuotaikų kaita, liūdesys ir nerimas. Akupunktūra gali reguliuoti serotonino ir dopamino kiekį organizme, sako dr. Dabu.

Taigi, kaip tai daroma? Akupunktūros srityje dr. Mahoney sako, kad šie psichiniai ir emociniai simptomai yra susiję su inkstais ir kepenimis, o liūdesys yra plaučių savybė, o nerimas - širdies.

Kiekvieną iš šių emocijų galime paimti, kai jos atsiranda, ir sutapatinti jas su konkrečiu organu. Tada mes galime naudoti akupunktūrą ir (arba) meditaciją, kad veiktų pagal tą konkrečią organų sistemą, - aiškina jis.


laikotarpio simptomai, bet nėščios kraujo nėra

Kalbant apie fizinius simptomus, ypač tuos, kurie garsėja karščio bangos , Dr. Dabu sako, kad kai moteriai trūksta yin (taigi, perkaista), akupunktūra gali tonizuoti yin ir reguliuoti hormonus, todėl nebėra disbalanso tokių dalykų kaip estrogenas ir progesteronas.

Kiti menopauzės simptomai, kuriuos galima padėti atliekant akupunktūrą, yra šaltkrėtis, miego problemos, makšties sausumas ir nereguliarios mėnesinės.

Kaip pažymi daktaras Dabu, kinų medicinoje mėnesinės yra „tang gui“. Moterys visą gyvenimą netenka kraujo ir yino. Kalbant apie menopauzę, yra yin trūkumo modelis (įskaitant tuos anksčiau minėtus simptomus), o akupunktūra yra jų pusiausvyros atstatymas tiek mintyse, tiek kūne.

Žinoma, tai skirtis kiekvienam žmogui, kaip paprastai pasakoja dr. Dabu: kinų medicina yra medicinos menas, o ne menopauzės kulinarinių knygų protokolas. Taškai skirsis pagal simptomus.

Gydymo planai, kai reikia gauti akupunktūrą, kad padėtų menopauzė, kiekvienam pacientui skirsis (nors dr. Dabu sako, kad vidutiniškai yra apie 12 apsilankymų), o sesijos gali trukti nuo 25 minučių iki valandos.

Abu gydytojai ragina besidominčius pagalbos dėl menopauzės metu įsitikinti, kad jie lankys licencijuotą akupunktūrą, turinčią bent 3–4 metų mokymą pagal specialią akupunktūros programą.