Menopauzė

Ar gali Reiki padėti menopauzės simptomams?

Kalbant apie menopauzės simptomai - tiek fizinis (karščio bangos, šaltkrėtis, miego pokyčiai), tiek psichinis (nerimas, irzlumas, depresija) - palengvėjimas gali būti toks pat skubus, kaip ir sudėtingas.

Kadangi kiekvienas menopauzę išgyvenantis asmuo turi skirtingą sunkumo laipsnį, kalbant apie jų simptomus, tas pats pasakytina ir apie tai, kas padės išspręsti šias problemas. Vieniems gali padėti pakeisti savo mitybą, kiti gali rasti pagalbos jų forma akupunktūra .



Bet kaip apie alternatyvią mediciną, vadinamą energijos gydymu, dar vadinamą Reiki? Kai ši praktika tampa vis populiaresnė, mes susimąstėme, ar šimtametė japonų technika gali padėti ir menopauzę išgyvenantiems žmonėms.

Kas yra Reiki?

Reiki, paprasčiausia prasme, yra universali gyvybės jėgos energija. Štai kaip Reiki iš San Diego įkūrėjo Sara Mitteer , CRMT, RYT, CHT, CCH,tai paaiškina ir priduria: Būtent energija, esanti visų gyvų būtybių viduje, suteikia mums gyvybės jėgą ir palaiko mus sveikus ir gyvybingus.

Nerimo specialistas ir Reiki meistras Viržių raitelis iš Austino sako, kad Reiki praktikas nukreipia tą gydomąją energiją, kurią tada gauna klientas. Niekas nėra traukiamas iš kliento proto ir kūno, tikina Raiteris, greičiau jie gauna Reiki energijos.



Tuo metu, kai ką nors pajunti savo kūne - emocinį atsaką ar fizinį negalavimą, taip yra todėl, kad kažką apdorojai per savo energetinę sistemą, sako Raiteris.

Kaip ir jūsų patirtis su menopauze, taip ir tai, kaip jūs reaguojate į Reiki, gali skirtis nuo kiekvieno žmogaus.

Gaudami Reiki, žmonės turi įvairiausių įdomių pojūčių, sako Rider, pridurdamas, kad dažnas atsakymas gali būti plūduriuojančio ar skęstančio jausmas, spalvų (arba raštų ar formų) pliūpsnių matymas už akių, karščio ar šalčio pojūtis visame kūne. , ar palietimo pojūtis.



Kaip veikia Reiki?

Reiki priklausys nuo praktiko ir jų kliento. Pavyzdžiui, kai kurie specialistai gali naudoti praktines gydymo metodikas. Reiki seanso metu gulėsite visiškai apsirengęs ant gydymo stalo, o specialistas švelniai uždės rankas ant jūsų arba aplink jus, sako Mitteer. Kai kurie praktikuojantys gydytojai griežtai gydo rankomis, ir abu metodai yra vienodai veiksmingi.

Kai kurie iš šių „laisvų rankų“ būdų gali apimti terapinį dialogą ir diskusijas. Ši praktika, paaiškinaBrooklyne įsikūręs intuityvus energijos gydytojas Rebecca Conran , CHHC, leidžia praktikantui suprasti, kuriuos energijos dažnius reikia prižiūrėti, remiantis asmens įsitikinimų sistemomis, emocijomis ir elgesiu, su kuriais kovoja klientas.

Conranas taip pat pažymi, kad išgydyti galima net naudojant akis. Reiškia [aš galiu išgydyti] daugelį mano klientų tiesiog matydamasis ar žiūrėdamas į mano akis [ir jie] gali turėti gilių išgydymo momentų.

Kad ir kokį Reiki gydymo būdą bandytumėte, Mitteer sako, kad dauguma žmonių jaučiasi tikrai atsipalaidavę ir patenka į gilią sąmonės būseną, kuri jaučiasi tarsi kažkur tarp budėjimo ir miego.


preliudijos patarimų, kuriuos jam panaudoti

Kaip Reiki padeda menopauzei?

Nesvarbu, ar jaučiate perimenopauzė ar menopauzė, Rider sako, kad Reiki gali būti naudingas, nes jis paliečia ir jūsų kūną, ir jūsų emocijas.Reiki padeda subalansuoti čakrų sistemą, sako Rider, pridurdama: Esant menopauzei ar perimenopauzei, greičiausiai nukenčia sakralinė čakra.

Sakralinė čakra, aiškina Rider, yra tiesiai po bambos ir, be kita ko, yra atsakinga už seksualumo ir jausminio malonumo išraišką. Kai sakralinė čakra nėra subalansuota, nesvarbu, ar ji yra per aktyvi, ar nepakankama, menopauzės simptomai gali sustiprėti.

Reikeris gali sugrąžinti čakrų sistemą į pusiausvyrą, padėdamas palengvinti tiek fizinius, tiek emocinius simptomus, sako Rider.

Be viso to, Mitteer pažymi, kad Reiki gali padėti reguliuoti hormonus, paros ritmą, palengvinti stresą, skatinti sveiką kraujotaką ir pašalinti toksinus iš organizmo.


implantacijos kraujavimas pasibaigus laikotarpiui

Kad ir kokie būtų jūsų menopauzės simptomai, Conranas sako, kad Reiki padedames suprantame bet kokias psichines ir emocines problemas, kurios gali sustiprinti kūno skausmą, sukurti chemiją, kuri, užuot skatinusi komfortą, skatina stresą.

Kiek reiki seansų reikia norint pajusti rezultatus?

Vėlgi, tai priklausys nuo žmogaus ir jo simptomų, taip pat nuo jų reakcijos į Reiki gydymą.

Tačiau Rider sako, kad dauguma žmonių jaučiasi geriau jau po vienos Reiki sesijos, gerai išbandyti kelis užsiėmimus (paprastai siūlomi 4–6), išdėstyti maždaug 3-4 savaičių pertrauka.

Pakartotinių užsiėmimų procesą apibūdinu kaip „sluoksnių nuėmimą“, - sako Raiteris, nes kiekvienas Reiki užsiėmimas padeda išgydyti pagrindines fizines ir emocines problemas, kurios gali būti akivaizdžios praktikui ar klientui.

Ar Reiki trukdys kitoms mano terapijoms ar vaistams?

Jei išgyvenate perimenopauzę ar menopauzę, galbūt jau vartojate vaistus arba bandote naudoti kitas terapijas ar praktikas, kad padėtų pašalinti jūsų simptomus.

Gera žinia ta, kad Reiki neturėtų kištis į bet kurį iš šių dalykų. Tiesą sakant, Rider sako, kad Reiki gali papildyti kitas gydymo praktikas, tokias kaip joga ir akupunktūra.

Tačiau kalbėdami apie vaistus, prieš pradėdami bet kokį naują gydymą, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju dėl galimo šalutinio poveikio.

Conranas taip pat pažymi, kad nors Reiki gali būti gana galingas ir efektyvus, tai nėra viskas, kas gydo, ir tai turėtų būti viena iš savęs dalių, kaip išlaikyti save psichiškai, emociškai ir fiziškai sveiką kiekviename gyvenimo etape.

Ar yra Reiki šalutinis poveikis?

Kadangi „Reiki“ gali sukelti euforiją ir (arba) emocinį išlaisvinimą, Rider sako, kad kai kurie žmonės gali patirti nusileidimą po kelių dienų, dėl ko jie jaučia rūstumą ar liūdesį.

Kaip ir naudojant bet kokį detoksikatorių, Conranas sako, kad pradinis energijos išvalymas gali sukelti kai kuriuos dalykus, t. Y. Kažkada nuslopintas emocijas, kurios dabar yra paleistos. Štai kodėl rekomenduojama, kad sesijos būtų vykdomos kelis [savaites ar] mėnesius, kad mes ne tik nuplėštume juostą ir pridarytume daugiau žalos nei naudos, sako ji.

Taip pat gali būti keletas fizinių simptomų, kurie atsiranda po Reiki seanso. Kartais po kliringo klientas gali jaustis kaip peršalęs, kuris niekada nevisiškai įvyksta, arba gali jaustis pavargęs ir skausmingas, sako Conranas. Panašiai kaip masažas, tai yra kūno išvalymo dalis, kad jis galėtų lengvai ir intuityviai atlikti savo darbą.

Jei patiriate bet kurią iš šių reakcijų į savo Reiki gydymą, Mitteer sako, kad gerti daug vandens, ilsėtis ir vartoti „Epsom“ druskos vonias padės procesas.

Bet visa ši turbulencija, taip sakant, iš tikrųjų yra naudinga ilgainiui, tikina Rideris.Nors gali būti tam tikras pradinis emocinis ar fizinis diskomfortas, galų gale to verta.