Menstruacijos

8 menstruacijų taurės mitai ir tiesa už jų

Ar mano mėnesinės per sunkios a menstruacinis puodelis ? Ar galiu miegoti menstruaciniame puodelyje? Ar jis ištemps mano makštį? Turite klausimų apie menstruacinius puodelius? Turime atsakymų, kurie išsklaido keletą dažniausiai pasitaikančių mitų.

1 mitas: mano makštis yra per didelė menstruacijų taurei

Tinkamo tinkamumo nustatymas priklauso ne nuo makšties pločio, o nuo gimdos kaklelio aukščio. Makšties kanalas paprastai būna nuo 7 iki 12 cm ilgio, atsižvelgiant į tai, kiek aukštai ar žemai yra jūsų gimdos kaklelis. Įdėkite porą pirštų į makštį, kad įvertintumėte jo ilgio idėją - geriausia tai daryti prieš pat menstruacijas arba po jų, kai gimdos kaklelis yra žemiausias.



Jei jūsų ilgiausias pirštas tinka beveik iki pat kojos, turite aukštą gimdos kaklelį. Tai reiškia, kad didesnis puodelis jums bus efektyvesnis, net jei jūsų srautas paprastai yra lengvas. Jums gali prireikti ir didesnio puodelio, jei turite vaikų, dažnai patiriate streso nelaikymas , arba jūsų dubens dugno raumenys yra silpni. Net jei taip yra, puodelis vargu ar iškris, nes jo siurbimas jį laiko.

Mitas Nr. 2: Menstruacinė taurė pasimirš mano viduje

Puodelis gali laikinai pasimesti makštyje, jei stiebą sunku rasti. Beje, neįmanoma, kad taurelė per gimdos kaklelį patektų į gimda todėl niekada negali iš tikrųjų pasimesti savyje. Taip pat padeda žinoti, kad menstruacinį puodelį galima nešioti iki 12 valandų.

Pritūpimas, kai išimate puodelį, padidina makštyje daromą spaudimą, kuris padeda išstumti puodelį. Jei tai nepadeda, suteikite puodeliui daugiau laiko pripildyti kraujo. Tai jį pasunkins, o tai perkelia jį toliau į makšties kanalą ten, kur jį galite pasiekti.



3 mitas: menstruacijų taurė ištemps mano makštį

Kai makštis yra atsipalaidavusi ir tuščia, makšties sienos yra suspaustos viena su kita. Įdėjus ką nors, pvz., Menstruacinį puodelį, sienos sulenks ir judės, kad būtų sukurta erdvė. Jei įkišite pirštą į makštį ir prispausite prie sienų. Pajusite, kokie jie minkšti ir drėgni ir kaip lengva padaryti vietą menstruaciniam puodeliui.

Kai pašalinsite pirštą (ar puodelį), makštis grįš į suspaustą būseną. Todėl menstruacinė taurelė neįmanoma ištempti makšties raumenų audinio.

4 mitas: mano mėnesinės yra per sunkios dėl menstruacijų taurės

Didesni mėnesinių puodeliai, pavyzdžiui, 2 dydžio „Cora“ taurė —Valgykla a sunkesnis srautas . Nors tu gali nešiokite puodelį iki 12 valandų, geriausia dažniau jį ištuštinti ir išvalyti, jei jis greitai užpildomas.



Dauguma moterų menstruacijų metu neteks daugiausia 16 arbatinių šaukštelių (apie 80 ml) kraujo, todėl jūsų menstruacinė taurelė gali tai sutvarkyti. Jame taip pat galite miegoti, priklausomai nuo naktinio srauto, tačiau prieš užgesindami šviesą būtinai jį ištuštinkite.

5 mitas: Menstruacinė taurė nutekės, jei mankštinsiuosi

Jei dėvite tinkamą dydį, turėtumėte sugebėti prakaituoti be jokių nuotėkių - tai yra, jei norėtumėte sportuoti menstruacijų metu. Mankšta gali palengvinti mėnesinių simptomus, nors viskas, kas per daug įtempta, gali sustiprinti nuovargio jausmą. Tegul jūsų kūnas veda jus į tai, kas jaučiasi gerai, o kas ne.

6 mitas: Aš negaliu keliauti vilkėdama menstruacijų taurę

Tu gali kelionė , bet ne visada galite nusipirkti švaraus vandens, kad galėtumėte nusiplauti puodelį. Naudodamiesi bendru vonios kambariu, ištuštinkite puodelį į tualetą ir kruopščiai nuvalykite tualetiniu popieriumi. Grįžę namo arba atvykę į tikslą, kruopščiai nuplaukite puodelį muilu ir vandeniu ir nepamirškite užvirinti karštu vandeniu mėnesinių pabaigoje.

Mitas Nr. 7: taip Neįmanomas į šlapinimąsi ar kakliuką su menstruacijų taure

Galite lengvai šlapintis įkišę menstruacinę taurelę, tačiau kakavimas yra kita istorija. Puodelio išsiurbimas neleis jam nukristi į tualetą, tačiau darant spaudimą išmatoms išstumti iš išangės, šis slėgis gali sukelti mėnesinių taurės pasislinkimą, todėl kakojimas tampa nemalonus. Žvelgiant iš higienos perspektyvos, galbūt norėsite nuimti puodelį, išvalyti ir vėl įdėti, kai baigsite.

8 mitas: nėra sveika silikoną kišti į makštį kelias valandas

„Cora“ taurė yra pagamintas iš medicininio lygio silikono, o tai reiškia, kad jis yra hipoalergiškas, lankstus, patvarus ir saugus. Šiuose puodeliuose nėra latekso, BPA, dažiklių, kvapiųjų medžiagų, ftalatų (kurie dedami į plastiką, kad jie būtų patvaresni ir lankstesni) ir petrolatumo.

Be to, išskirtinai retai menstruacinė taurelė sukelia toksinio šoko sindromą (TSS), kuris paprastai būna susijęs su tamponais. Tik vienas atvejis buvo pranešta apie menstruacinės taurės sukeltą TSS, tačiau įdėdami ir išimdami puodelį, laikykite rankas ir nagus švarius, taip pat nuimkite žiedus.